Редис: используйте для сохранения молодости и красоты

Редис: используйте для сохранения молодости и красоты.

Редис: используйте для сохранения молодости и красоты

 

Редис. Косметология

Содержание страницы

Редис богат многочисленными витаминами, крахмалом, белками, органическими кислотами, эфирными маслами, ферментами, солями калия, фосфора, кальция, магния, натрия, железа (Выращивание редиса на даче и в теплице).

Он прекрасно питает кожу, увлажняет и омолаживает ее (Польза редиса: рецепты народной медицины)

Результаты применения масок для лица в домашних условиях.

Кожа после применения косметики из редиса становится нежной и мягкой, приобретает эластичность и упругость. Особенно рекомендуется использование редиса для сухой кожи.

Маски питают и смягчают кожу лица, оказывают освежающее действие.

Маски применяют 2-3 раза в неделю. Лучше делать курсами – от 5 до 10 масок.

Важно: перед применением маски обязательно сделайте тест. Маску нанесите на запястье, оставьте её на 10 минут. Если нет покраснений, можно тогда использовать все и на лицо!

Лосьон из редиса. Увлажняющая маска для лица

Это самое простое средство, которое мы можем себе позволить, наверно. В качестве лосьона прекрасно подойдет свежеотжатый сок редиса. Натрите на мелкой терке редис, отожмите сок. Протирайте им лицо. Его используют 2 раза в день. Лосьон из редиса прекрасно увлажнит сухую и нормальную кожу лица.

Редис. Маски для сухой кожи лица. Рецепты

Маски для сухой кожи лица. Рецепты

Маска из редиса с растительным маслом.

Редис измельчают с помощью мелкой терки и размешивают с растительным маслом в одинаковых соотношениях. Лучше всего взять оливковое масло, но подойдет и любое другое. Можно прибавить лимонный сок (несколько капель). Маску держат на лице четверть часа.

Маска из редиса со сметаной.

Тертый редис перемешивают с равным количеством сметаны, сливок или майонеза. Маску наносят на лицо на четверть часа. Смывают прохладной водой.

Маска из редиса со сливочным маслом.

Редис измельчают с помощью мелкой терки и соединяют с растопленным сливочным маслом или маргарином в пропорции 1:2. Маской наносят на кожу лица. Удаляют ее спустя 20 минут. Смыть нужно прохладной водой.

Маска из редиса с молоком и желтком.

Измельченный редис перемешивают с молоком и яичным желтком в равных пропорциях.

Маска из редиса с яблоком, квашеной капустой и дрожжами от морщин.

Редис (2 штуки) и кислое яблоко (1 штука) натирают на терке. Квашенную капусту (полстакана) мелко режут. Дрожжи (2 столовые ложки) разводят в подогретом молоке (полстакана). Соединяют редис, яблоко, капусту и молочно-дрожжевую смесь. Добавляют жирную сметану (1 столовую ложку) и миндальное масло (1 столовую ложку). Все компоненты тщательно размешивают с помощью миксера.

Маской смазывают кожу лица. Держат ее полчаса. Смывают также прохладной водой. Маска оказывает регенерирующее действие, удаляет омертвевшие ткани, избавляет от морщин.

Тонизирующая маска из редиса, огурца, винограда , яичного белка с овсяной мукой для лица и шеи.

Редис (2-3 штуки) и огурец (1 штука) измельчают, воспользовавшись мелкой теркой. Виноград (2-3 ягоды) разминают. Яичный белок взбивают с солью (четвертью чайной ложки). В белок добавляют овсяную муку (2 столовые ложки) и вливают хлебный квас (2 столовые ложки). Смесь соединяют с редисом, огурцом и виноградом. Все взбивают миксером.

Маской смазывают лицо и шею. Смывают спустя 30-40 минут. Маска очистит и тонизирует кожу, снимет отечность и стянет поры.

Маски  для нормальной кожи лица. Рецепты

 Маски  для нормальной кожи лица. Рецепты

Отбеливающая маска из редиса с огурцом.

Тертый редис перемешивают с тертым огурцом в соотношении 1:1. Добавляют равное количество сметаны. Смесь наносят на лицо на четверть часа.

Маска проявляет питающее и отбеливающее действие. Ее можно использовать также для сухой и комбинированной кожи.

Маска с огурцом и петрушкой и сметаной.

Редис и огурец натереть на мелкой терке, перемешать с измельченной петрушкой и сметаной в равных количествах. Маску нанести на лицо на 10 минут. Умыться прохладной водой.

Редис. Маски  для жирной кожи лица

Редис. Маски  для жирной кожи лица. Рецепты

Рецепт маски. Редис и молоко.

Редис (10 граммов) измельчают с помощью блендера или натирают на терке. Добавляют подогретое молоко (50 миллилитров). Все тщательно перемешивают и наносят на кожу лица на полчаса.

Питательная и отбеливающая маска из редиса для стареющей кожи.

Перемешивают в равных количествах тертый редис, сметану и мед. Маску наносят на лицо. Когда она подсохнет, наносят следующий слой. Повторяют несколько раз. Когда будет нанесен последний слой, маску держат еще 20 минут. Умываться нужно прохладной водой.

Маска  подтягивает кожу и делает ее эластичной. Также она обладает отбеливающим эффектом, удаляет веснушки и пигментные пятна.

Редис для похудения

О том, что можно применять редис для похудения, говорит его низкая калорийность – всего 14 ккал в 100 граммах. Кроме того, редис весьма интересен для похудения благодаря своей способности улучшать обмен веществ и выводить шлаки из организма (Блюда из редиски).

Этот маленький ярко-красный овощ способен противостоять жировым отложениям из-за своего влияния на обменные процессы. Грубоватые волокна представляют собой клетчатку, которая благотворно влияет на кишечник и выводит шлаки и холестерин. Его красный фермент —  антоциан —  обладает весьма любопытными и полезными для человека свойствами. Он воздействует на сердечную мышцу и способствует укреплению сосудов. Таким образом, чем ярче окрас редиса, тем он полезнее.

 

Рецепты салатов из редиса

Самой полезной считается красная жгучая редиска, а также молодая ботва овоща. Пустая внутри редиска — переросшая, в ней мало осталось полезных веществ. Вялая тоже теряет всю свою прелесть для похудения и здоровья. Редис в пищу наиболее полезно употреблять, заправленный растительным маслом. В таком случае большинство витаминов сохраняется и хорошо усваивается организмом. Из-за большого содержания эфирных масел и жгучего вкуса овоща масло для заправки можно выбирать любое, даже имеющее явно выраженный вкусовой окрас, например, рыжиковое.

Салат с редисом и базиликом

Редис нарезать кружочками, сбрызнуть лимонной водой. Базилик промыть и тоже порезать. Смешать ингредиенты, заправить салат оливковым маслом. Такое блюдо доступно не только летом, но и всю весну и осень. Стоит оно недорого, но чрезвычайно полезно для похудения – минимум калорий и много пользы.

Салат редис с редькой

Редис нарезают соломкой, а редьку трут на терке. Солят овощи (чтобы вкус стал мягче), поливают растительным маслом.

Салат редис с морковью

Морковь и редис режут соломкой. Если добавить к салату твердое яблочко, натертое на крупной терке, то блюдо получится сочнее и вкуснее. Лучше всего выбирать кисло-сладкие сорта яблок. Салат заправляют растительным маслом с капелькой лимонного сока.

Как лучшая диета для плоского живота – это низкокалорийное меню, так лучшие продукты для похудения – это натуральные фрукты и овощи. Если хотя бы два раза в неделю кушать салаты с редисом, можно сбросить до 3 килограммов за месяц. Редис для похудения – простое и натуральное средство для того, чтобы всегда оставаться стройной и здоровой.

Салаты из редиса

Разгрузочный салат

  • 400 г творога
  • 300 г редиса
  • 1 ст. ложка укропа

Творог и порезанный редис перемешать, добавить укроп. Дневную норму салата нужно съесть за четыре приема. Рекомендуется употребление данного салата при разгрузочных днях 1 раз в неделю.

Салата со сметаной

  • 2 пучка редиса
  • 1 отварное куриное яйцо
  • Сметана, соль

Редис нарезать тонкими ломтиками, добавить желток отварного яйца, сметану и соль. Белок в салат использовать тонко нарезанным, после чего все перемешать.

Салат для похудения

  • 3 крупные редиски
  • 2 огурца
  • 2 ч. ложки оливкового масла
  • Морская соль, свежий молотый черный перец, семена кунжута.

Нарезать тонкими ломтиками овощи, выложить их на тарелку, добавить перец, соль, кунжут, сбрызнуть оливковым маслом. Салат простой, насыщенный витаминами, минералами. Можно кушать его без ограничений порций, теряя при этом вес.

Рецепт из «кремлевской диеты»

  • 104 г редиса
  • 50 г листьев салата
  • 10 г петрушки и базилика
  • Оливковое масло

Редис, зелень измельчить, порезать листья салата, перемешать и вспрыснуть маслом.

Редис. Худеем легко (ВИДЕО)

Редисочная диета

https://irinazaytseva.ru/kosmetika-iz-redisa-v-domashnix-usloviyax.html

http://100dieta.ru/redis-dlya-poxudeniy

 

Об авторе

Привет! Меня зовут Виктор Суздаль, я-админ сайта www.swinefun.net.

Чтобы связаться со мной, пишите мне на e-mail: suzdalvik@yandex.ua

 

Редис: используйте для сохранения молодости и красоты