Цитрусовые масла: польза чарующего аромата домашней косметики

Цитрусовые масла: польза чарующего аромата домашней косметики.

Каждое эфирное масло неповторимо и обладает уникальными свойствами.

Эфирные масла прочно обосновались на полках любителей домашней косметики, уютных поделок и народных рецептов. Но даже и те, кто не очень увлекается этими направлениями, наверняка слышали о пользе эфирных масел.

И особой группой среди всех масел выделяются цитрусовые, ведь они наполняют дом не только своим чарующим ароматом, но для здоровья оказывают значительную пользу. Сегодня мы узнаем немного больше о том, за что же можно полюбить цитрусовые эфирные масла.

Цитрус в бутылочке

Всю пользу солнечных апельсинов, лимонов и грейпфрутов люди научились собирать в вытяжках эфирных масел. Отныне можно воспользоваться максимально концентрированным составом, в котором пользы от цитрусовых в десятки раз больше, чем от килограмма съеденных фруктов. Мы любим цитрусовые эфирные масла за их непревзойденную пользу.

Эфирные цитрусовые масла

Масло лимона

• Повышает энергию – добавьте лимон в стакан воды и выпейте!
• Освежает посуду – добавьте немного лимонного масла в контейнер для мыла в посудомоечной машине. Ваши блюда будут блестеть!
• Помогает справиться с респираторными заболеваниями – добавьте немного лимонного масла в увлажнитель, чтобы облегчить простуду, кашель и другие проблемы с верхними дыхательными путями.
• Стимуляция мозговой активности – разбавьте немного лимона, когда вы чувствуете себя уставшим, и ваше настроение поднимется.

Масло лайма

• Дезодорирование – смешайте одну каплю масла с 2 каплями кокосового масла и нанесите под мышки. Это не антиперспирант, но он немного освежает.
• Усилитель вкуса – не любите вкус простой воды? Добавьте каплю масла, чтобы освежить и одновременно укрепить свое здоровье.
• Устранение боли в горле – добавьте каплю масла лайма и каплю лимонного масла в свой горячий чай или в теплую воду, чтобы полоскать горло и облегчить болезненность.

Масло сладкого апельсина

• Облегчение тревожного состояния – апельсин может успокоить нервную систему. Попробуйте растереть каплю между руками и вдохните аромат в момент стресса.
• Вкусовая добавка в кулинарии – добавьте каплю в тесто или глазурь для ароматизации. Или добавьте в маринад для мяса 
• Помощь при расстройстве желудка – массаж живота против часовой стрелки 2-3 раза в день с несколькими каплями масла.
• помощь от бессонницы – эфирное масло из сладкого апельсина может бодрить и стимулировать некоторых из вас, но обычно оно имеет успокаивающий эффект, который поможет уменьшить беспокойство и позволит быстрее уснуть.

Масло грейпфрута

• Подавляет аппетит –  снижает тягу к психологическому обжорству и заеданию стресса.
• Повышает энергию – используйте грейпфрут во время путешествия, чтобы повысить уровень энергии. Добавьте его в бутылку с водой или вдохните из пузырька.
• Тоник для волос – стимулирует волосяные фолликулы и способствует росту волос. Добавьте 1 каплю к порции шампуня или бальзама.

Эфирное масло петитгрейна (Citrus aurantium amara)

Оно обладает неординарным и изысканным цитрусовым ароматом с оттенком свежих зеленых фруктов и цветов. Хорошо сочетается с цитрусовыми, древесными, пряными и цветочными ароматами. Помимо монотерпенов с доминирующим лимоненом, оно содержит большое количество монотерпенолов с преобладанием линалола, что и определяет цветочные оттенки его аромата. Достаточно вспомнить, что линалол является ведущей молекулой в составе лаванды.

В семействе цитрусовых эфирное масло петитгрейна удачно сочетает многие качества лимона и апельсина. Как и эфирное масло лимона, масло петитгрейна оказывает яркое и разностороннее воздействие на психику, эмоции человека и в целом на весь организм.

Эфирное масло петитгрейна — мощный регулятор нервной системы. Оно устраняет усталость, успокаивает и снимает депрессию, облегчает различные психозы, состояние одержимости чем-то или кем-то. Одним словом, помогает восстановить психоэмоциональное равновесие и снять психосоматические нарушения: сердцебиение и боли в области сердца, головную боль, спазмы кишечника и скелетных мышц.

Эфирное масло петитгрейна, как и лимона, активно работает в средствах от целлюлита, великолепно укрепляет кожу и делает ее более упругой.

Эфирное масло петитгрейна устраняет усталость, успокаивает и снимает депрессию, облегчает различные психозы. Помогает восстановить психоэмоциональное равновесие.

Масло петитгрейна похоже на апельсиновое тем, что его аромат умеет убаюкивать организм, как настоящее снотворное, но при этом — никаких побочных действий. Более того, навеянный ароматом петитгрейна сон является результатом естественных процессов и обладает прекрасным восстанавливающим, а порой и целебным действием на организм.

Внимание! Эфирные масла цитрусовых являются фотосенсебилизирующими, то есть повышают чувствительность организма к ультрафиолетовым лучам. Их не рекомендуют применять перед выходом на открытое солнце ни наружно в составе косметических средств, ни внутрь.

11 самых популярных цитрусовых эфирных масел. ВИДЕО

https://lifehelper.one/blоgs/10-prichin-ljubit-citrusоvye-jefirnye-maslа/

https://www.dzhmao.ru/info/articles/tsitrusovye-essentsii-ot-vsekh-pechaley/