Одуванчик: лечебные свойства

Одуванчик.  Его принято называть «эликсиром жизни» или «маленьким желтым лекарем», так как он содержит ценный запас самых полезных элементов таблицы Менделеева.

Здоровье и красота

Многолетнее растение с золотисто-желтыми цветочками под названием одуванчик известно всем. Оно считается одним из самых распространенных сорняков в наших садах и огородах. Цветы одуванчиков начинают появляться поздней весной на полых цветоножках.  Широкое распространение растения объясняется его жизнеспособностью. Подсчитано, что 1 хорошо развитый куст способен дать до 1500 семян. Кроме того, он хорошо размножается с помощью частей корневища.

Одуванчик. Полезные свойства

Содержание страницы

Одуванчик относится к тем растениям,которые широко используются в народной медицине, для сохранения нашей молодости и красоты, очистки организма. Одуванчик, как и чистотел, крапива, астрогал, пырей, подорожник,  якорцы стелющиеся, полынь горькая , зверобой, расторопша , лопух, мокрица, лебеда, череда, амарант , кипрей, тысячелистник, аир болотный и многие другие растения, очень полезен. Корни и листья одуванчика содержат горькие гликозиды тараксацин и тараксацерин, смолистые вещества, каучук, аспарагин, холин, органические кислоты, красящие вещества, жирные масла, витамины и другие вещества. Листья содержат витамин С, сапонины, кальций, фосфор и железо.

Одуванчик – отличный медонос, мед из него получается густой, золотистый, ароматный, с довольно резким вкусом.

Одуванчик источник здоровье и красоты. Растение обладает желчегонным, жаропонижающим, слабительным, отхаркивающим, успокаивающим, спазмолитическим и лёгким снотворным действием.

Экспериментально при химико-фармакологическом изучении одуванчика подтверждены противотуберкулёзные, антивирусные, фунгицидные, антигельминтные, антиканцерогенные и антидиабетические свойства.

Каждая часть этого солнечного растения оказывает положительное воздействие на человека по своему. Листья помогают при проблемах с костями, простудных и кожных заболеваниях. Корни — улучшают зрение, сок из цветов — тонизирует и укрепляет защитные функции организма.

Противопоказания

Одуванчик не рекомендуется употреблять при закупорке желчных путей. С осторожностью применять при гастрите и язвенной болезни; при передозировке возможна рвота и диарея.

Одуванчик источник здоровье и красоты. Растение обладает желчегонным, жаропонижающим, слабительным, отхаркивающим, успокаивающим, спазмолитическим и лёгким снотворным действием.

Одуванчик. Как собирать и хранить цветки, листья и корни

Время сбора лечебного сырья принято считать апрель-август.

Цветки и листья

Собирайте в сухую погоду в период цветения. Тщательно отбирайте сырье: не срывайте поврежденные соцветия и листочки. Листья лучше всего собирать, когда еще бутончики не распустились — они намного меньше горчат. Сушите в хорошо проветриваемом помещении, избегайте попадания прямых солнечных лучей. Лучшее место — это тень. Время от времени перемешивайте листья и цветки.

Корни

Их принято собирать в начале осени — во время увядания листьев растения. При помощи лопатки выкопайте корни и сразу же промойте их в воде. Подойдет ручей или заранее подготовленная вода в ведре. Тонкие корешки и надземную часть отрежьте. Затем для подвяливания разложите корни на траве. Как заметите, что млечный сок перестал выделяться, перенесите сырье на постоянное место заготовки. Как и в случае с цветками и листьями, сушить их стоит в тени и с хорошей вентиляцией помещения. По желанию можно воспользоваться духовкой (t=50°) или дегидратором.

Как хранить

Получившееся сырье храните в сухом и темном месте, использовав стеклянную или деревянную посуду, а также картонную коробку, бумажный пакет или х/б мешочек. Срок хранения — 1 год.

Одуванчик.Лечебные свойства

Одуванчик.  Лечебные свойства

Корни одуванчика.

Еще средневековый иранский ученый и врач Авиценна уделял повышенное внимание корням солнечного растения. Из них делают порошки, которые эффективно снимают спазмы, а также обладают мочегонным и желчегонным действием.

Кроме того, данное средство нормализует уровень холестерина в крови и работу поджелудочной железы. Это вызвано большим количество инулина — натурального природного вещества, состоящего из фруктозы (органического сахара).

Корень одуванчика является хорошим профилактическим средством, его используют даже при лечении сахарного диабета.

Людям, страдающим повышенным сахаром крови. Необходимо включать в рацион питания порошок из корней растения — по 5 г каждый день в чистом виде или добавить в воду, сок, смузи, салат и т.д.

Одуванчик – эликсир жизни (ВИДЕО)

Одуванчик. Лечебные свойства сока

Сок из одуванчика готовят из всех частей растения. Он получается горьковатым, по желанию его можно подсластить натуральными сахарозаменителями.

Данный напиток рекомендуется пить в конце весны — начале лета. Помните, что он является концентратом полезных веществ. Он обладает всеми лечебными свойствами растения.  Его принимают при запорах, подагре, заболеваниях печени и желчного пузыря, а также воспалительных процессах в желудке.

Людям, страдающим анемией, рекомендуется его включить в свой рацион. Напиток служит богатым источником магния и железа.

Сок из одуванчика хорошо справляется с простудой и понижает температуру тела. Происходит это за счет потогонного и жаропонижающего действия растения.

Напиток будет крайне полезен и кормящим грудью женщинам для повышения лактации. Но не стоит им злоупотреблять!

Если появились бородавки, мозоли, экземы и т.п., то свежий сок будет весьма кстати. Аккуратно протирайте им проблемные участки кожи 2-3 раза в день.

Настой на основе сока одуванчика

Является превосходным средством для борьбы с различными заболеваниями костной системы. Так, при болях в суставах его следует втирать в проблемные участки тела перед сном. После этого следует надеть теплое белье, чтобы как следует прогреть весь организм.

Если сильно болит поясница, то в этом случае из настоя одуванчика рекомендуется готовить компресс. Для этого толстый кусок ваты необходимо обильно смочить в лекарственном препарате. Приложить к пояснице и укрыть сверху сперва полиэтиленовой пленкой, а затем теплым махровым полотенцем. Примерно через 5-7 минут в области поясницы начнется легкое жжение и покалывание, которое постепенно будет усиливаться.

Держать компресс следует столько, сколько вы в состоянии вытерпеть неприятные ощущения. Но не более 30-40 минут, иначе на коже может появиться достаточно сильный ожог. После окончания процедуры поясницу необходимо смазать вазелином или же любым растительным маслом. Ставить такие компрессы рекомендуется через день. Курс лечения составляет не менее 3-5 процедур.

Одуванчик издавна использовался в пищу различными народами

Одуванчик в косметологии

Вряд ли можно найти женщину, которая не хочет быть красивой. И каждая из нас, наверное, хотела бы добиться от косметических средств максимального эффекта при минимальных финансовых вложениях. Одним из самых дешевых и самых эффективных косметических средств является самый обыкновенный одуванчик.

Это обычное с виду растение, на самом деле, просто неиссякаемый источник необходимых полезных веществ  для кожи и волос.

Применение одуванчика в косметологии лица смягчает и разглаживает кожу. Это одно из самых недорогих и эффективных средств для лечения кожных высыпаний, акне и пигментных пятен. Поскольку это растение является хорошим антиоксидантом – оно помогает избавиться от проявлений увядания кожи.

При использовании одуванчика для волос удается укрепить корни, избавиться от посеченных кончиков, предотвратить появление перхоти.

Пудра из корней одуванчика

Засушенные корни одуванчика нужно перемолоть в мелкий порошок. Такая пудра обладает большим количеством полезных свойств и способов применения:
1. Ее можно использовать в качестве компонента маски для лица, чтобы вывести токсины, уменьшить воспаление, избавиться от дефектов кожи, в том числе и пигментных пятен, и бороться с акне.
2. Этот порошок можно растворять как в воде, так и в масле. А значить, порошком из корня одуванчика можно обогащать лосьоны, кремы, мази и другие готовые косметические средства.
3. Пудру из одуванчика можно подмешивать в шампуни и бальзамы для волос. Одуванчик в виде такой добавки поможет справиться с непослушными волосами и сделает их гладкими.
4. Если смешать пудру из корня одуванчика с массажным маслом – получится средство для борьбы с воспалениями кожи.
5. Кроме того, этот порошок является прекрасной добавкой для любой косметики домашнего приготовления: мыла, лосьонов, скрабов и кремов.

Одуванчики для лица и волос весной

Ну а весной лучше конечно насладиться рецептами из свежих одуванчиков. Они обладают прекрасным антибактериальным эффектом (борются с воспалениями кожи), выводят токсины, отбеливают кожу и насыщают ее витаминами. Если вам нужно избавиться от веснушек или возрастных пятен – протирайте лицо соком этого удивительного растения.

Стоит отметить, что сок лучше всего добывать из молодых листьев одуванчика, который еще не начал цвести. Чтобы его получить, зелень растения нужно измельчить в блендере или мясорубке, завернуть в марлю и отжать. Есть способ проще: нарезать молодые листочки, сложить в банку и добавить спирт так, чтобы он покрывал цветы. Потом поставить на несколько дней в темной и прохладное место. Такой настой может храниться гораздо дольше свежего сока. Но важно следить, чтобы он не начал бродить.

Одуванчик для лица. Рецепты

Маска для зрелой кожи лица из цветков одуванчика

Маска для зрелой кожи лица из цветков одуванчика

Взбить несколько цветков одуванчика в блендере вместе с натуральным свежим йогуртом до состояния однородной массы. Добавить немного меда и масло зародышей пшеницы в эту смесь. Нанести на умытую кожу. Длительность процедуры около 25-30 минут. Удалять маску лучше всего ватным диском, массируя лицо и шею легкими круговыми движениями. В конце ополоснуть кожу теплой водой. Это отличное средство для чрезмерно сухой и дряблой кожи.

Маска из листьев одуванчика для лица

Взять 5-8 листьев одуванчиков, порезать их на мелкие кусочки и растолочь пестиком или измельчить в блендере. Смешать с 2-мя ложками творога (желательно обезжиренного), если у вас сухая кожа (для всех других типов кожи заменить творог с яичными белками). Перед тем как нанесете маску, протрите соком одуванчиков проблемные области вашего лица. Поверх используйте маску. Через 15-20 минут, очистите лицо с помощью кислого молока.

Тоник для сияющей кожи из корней одуванчика

Вскипятить корень одуванчика в таком количестве воды, чтобы ее хватило покрыть его, не намного больше. Остудить и процедить. Протирать жидкостью шею и кожу лица по мере необходимости. Для усиления действия можно добавить к отвару пару-тройку капель масла чайного дерева.

Витаминная маска для лица из одуванчика

Горсть соцветий и листьев одуванчика растереть в кашицу, настоять 10 минут в столовой ложке подогретого молока. Если ваша кожа жирная – добавьте в смесь половину яичного белка, если сухая – столько же белка. Маску нужно наносить на кожу несколько раз. Сначала один слой, когда он высохнет – следующий и так далее. Смыть прохладной водой по прошествии 20-ти минут.

Одуванчик для волос. Рецепты

Маска из одуванчика для жирных волос

Понадобятся свежие листья рябины, одуванчика, а также мяты. Хорошо измельчить их (лучше всего растолочь в ступке) и смешать между собой в одинаковых частях. Эту зеленую кашицу нанести на корни и вмассировать в кожу головы. Чтобы усилить эффект, замотайте голову полиэтиленом, а поверх оберните полотенце. Спустя 45 минут промойте волосы водой. Маска, приготовленная по этому рецепту, укрепляет корни волос и помогает бороться с перхотью.

Ополаскиватель для волос из одуванчика (для посеченных кончиков)

Зелень одуванчика мелко нарезать. Залить кипятком из расчета одна ложка листьев на стакан воды. Отстоять до потемнения воды, процедить и ополаскивать вымытые волосы.

Настой одуванчика для укрепления волос

А чтобы укрепить волосы, можно на тот же стакан кипятка взять горсть листьев одуванчика. Полученный настой втирать в кожу головы раз в два дня. Лучше всего это делать вечером.

Очевидно, что одуванчик в косметологии может творить чудеса. К сожалению, пользуются этим даром природы немногие. А между тем, одуванчик для волос или одуванчик для лица совсем не уступают дорогим или вполне доступным косметических средств, которые привлекают наше внимание красивой упаковкой и широкой рекламной компанией. Посмотрите на безмолвный одуванчик по-новому! И он сделает вас красивее!

Одуванчик в питании

Одуванчик издавна использовался в пищу различными народами. Его употребляли как древние китайцы, так и первые поселенцы на Американском континенте.

Его молодые листья практически лишены горечи. Потому они часто используются для приготовления салатов и борщей. Из цветков одуванчика варят варенье и делают вино. Из раскрывшихся бутонов готовят «одуванчиковый мёд», а из поджаренных корней — суррогат кофе.

На Британских островах уже с давних времён изготовляют очень приятное и популярное в Англии вино из цветков одуванчика. Это вино воспел Р. Брэдбери в своей повести «Вино из одуванчиков».

Ранней весной листья одуванчика используют для приготовления салатов. При этом листья погружают на 30—40 минут в солевой раствор, чтобы значительно уменьшить их горечь.

В некоторых странах листья заквашивают, как капусту, маринуют весенние листья.

Салат из листьев одуванчика

Ранней весной листья одуванчика используют для приготовления салатов

Ингредиенты: лук зеленый – 3-4 стрелки,   петрушка – 5 веточек,   укроп – 5 веточек,   одуванчик (листья) – 90 г,  масло оливковое – 2 ст. л.,   бальзамический уксус – 1 ч. л.,   перец,   соль.

Листья одуванчика перебрать, вымыть. На 30 минут опустить в миску с подсоленной холодной водой, чтобы убрать горечь. Откинуть на дуршлаг, дав стечь воде. Обсушить и затем мелко порубить. Также порубить петрушку и лук. Соединить с листьями одуванчика, уложить в салатницу. Сбрызнуть уксусом, посолить, поперчить и заправить оливковым маслом. Украсить веточками укропа.

Как сделать вино из одуванчиков

Приготовление вина из одуванчиков

1. Сок, приготовленный из цветков одуванчиков, часто называют вином, только без спирта. Пьют его по 1 ст.л. 3 раза в день до приема пищи. Распустившиеся бутоны поместите в стеклянную банку засыпьте сахаром (желательно кокосовым или виноградным).  Накройте крышкой. Примерно через 3-4 дня выделится сладкий сок. Для удобства перед его применением пропустите его через марлю.

2. Данный способ является самым простым. Возьмите литься одуванчиков (они должны быть свежие, сочные, «хрустящие») и пропустите их через шнековую соковыжималку. Подойдет как ручная, так и электрическая. Такой сок, помимо ценных витаминов и минералов, будет насыщен хлорофиллом — природным энергетиком. Принимайте сок по 1-3 ст.л. в день. Рекомендуется смешать его с водой в равной пропорции. Вместо листьев можно использовать корни одуванчиков.

Варенье из цветков одуванчика

Варенье из цветков одуванчика
Фото: Shutterstock.com
  • 1 кг цветков одуванчика,
  • 2 лимона,
  • 2 горсти листьев вишни,
  • 1,5 л воды,
  • 2 кг сахара.
  1. С цветков удалить зелёные листочки. Промыть.
  2. Натереть лимоны, смешать с цветами и добавить листья вишни.
  3. Залить водой, довести до кипения и варить 10 минут на маленьком огне.
  4. Снять с огня и настоять сутки в прохладном месте.
  5. Настой процедить, добавить сахар и варить 1 час на слабом огне.
  6. Остудить, разлить по стерилизованным банкам.

Что лечит одуванчик (ВИДЕО)

Одуванчик для печени (ВИДЕО)

Одуванчик-эликсир жизни (ВИДЕО)

https://krasgmu.net/index/reviews/0-47

Одуванчик — лечебные свойства

http://www.aif.ru/food/products/chem_polezen_oduvanchik_i_kak_ego_gotovit

http://www.pro-rasteniya.ru/lekarstvennie-rasteniya/oduvanchik-v-kosmetologii-oduvanchik-dlya-volos-i-litsa-maski-tonik-opolaskivatel

Об авторе

Привет! Меня зовут Виктор Суздаль, я-админ сайта www.swinefun.net

Чтобы связаться со мной, пишите мне на e-mail: suzdalvik@yandex.ua

 

 

 

 

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Одуванчик: лечебные свойства