Кабачки в косметологии: рецепты масок для кожи и для похудения

Кабачки в косметологии: рецепты масок и для похудения.

Кабачки в косметологии: рецепты масок и для похудения

В настоящее время кабачки культивируются по всему миру и выращивается повсеместно-на дачах и приусадебных участках. . Он широко используется в народной медицине, косметологии и кулинарии.

Полезные свойства кабачков

Вкусные и полезные кабачки прекрасно насыщают, но при этом относятся к диетическим продуктам и отличаются ценными лечебными свойствами. Кабачки не раздражают желудок и кишечник, но мягко стимулируют их работу и заживляют слизистые оболочки, поэтому полезны после желудочно-кишечных операций; обладают мягким мочегонным действием и нормализуют состояние кишечной микрофлоры; помогают организму лучше усваивать белки.

Пищевые волокна этих овощей способны всасывать и выводить токсины, соль, «плохой» холестерин и лишнюю воду, поэтому их рекомендуют употреблять при склонности к отёкам и ожирению.

Вред и ограничения по употреблению

Не рекомендуется употреблять кабачковый продукт при наличии проблем с почками, которые связаны с выведения калия из организма.

Людям, имеющим проблемы с желудком, нельзя иметь в рационе кабачки, так как они обладают повышенной кислотностью.

Кабачки в косметологии. Целебные свойства для кожи и волос

Кабачки в косметологии. Целебные свойства для кожи

Полезные свойства кабачков можно с успехом использовать для улучшения кожи. Кабачки – это прекрасное домашнее косметическое средство, особенно для сухой и загрубевшей кожи.

Для приготовления домашних кабачковых масок используют мякоть или сок овоща, в которых содержится наибольшее количество микроэлементов, витаминов и других полезных веществ.

Чтобы сделать сок, овощ необходимо очистить, удалить семена и отжать сок с помощью соковыжималки. Или перекрутить очищенный кабачок в мясорубке, затем получившуюся кашицу отжать через марлю;

Нарезанные ломтики или сок нужно использовать сразу, при хранении полезные свойства овоща теряются;

Для получения наибольшего эффекта, нужно использовать молодые, свежие плоды. Такие овощи самые сочные, содержат все необходимые витамины и максимально увлажнят кожу.

В косметологии кабачок не имеет противопоказаний, косметические средства на его основе подходят для любого типа кожи, тем не менее, делая маску для лица первый раз, обязательно проведите тест на реакцию с кожей – нанесите немного массы на участок на запястье на 20-30 минут, смойте и если кожа отреагировала нормально, приступайте к нанесению.

Рецепты масок
Marrow

Кабачки в косметологии. Рецепты масок

Действие кабачковой маски оказывает комплексное влияние. Регулярное употребление овоща в уходе за кожей сужает поры, увлажняет и отбеливает, придает эластичность и упругость эпидермису, способствует улучшению микроциркуляции крови, создает защитный слой от воздействия ультрафиолета.

Маски из кабачков для здоровья кожи

Можно натереть кабачок на мелкой тёрке и смешать с запаренными овсяными хлопьями 1:2, наложить на лицо, а через 20 минут умыться тёплой водой или молоком, но некипячёным. Такая маска больше подойдёт для комбинированной кожи – она хорошо освежит лицо.

При сухой коже можно наложить на лицо тёртую мякоть кабачка, нанесённую на марлю, а можно просто уложить на лицо и шею тонко нарезанные полоски кабачков – они смягчат кожу, вернут ей тонус и обеспечат питание.

Обратите внимание также на сок кабачка, который является ценным продуктом. Он используется для утоления жажды, а также для восполнения организма витаминами, что крайне полезно для спортсменов.

Питательная маска – кабачковый сок с яичным желтком. Растереть один сырой желток с чайной ложкой свежего кабачкового сока, нанести смесь на лицо, а через 20 минут смыть – тёплой, а потом холодной водой.

Если втирать сок кабачков в кожу головы перед мытьём, то можно улучшить состояние волос и замедлить появление седины.

Обратите внимание и на семечки кабачка, которые богаты витаминов Е, который отвечает за привлекательность и молодость.

Кабачки в косметологии. Рецепты похудения

Маска из кабачков от морщин

1) Для морщинистой кожи: Протрите мякоть небольшого кабачка на мелкой терке, к одной столовой ложке получившейся массы добавьте одну чайную ложку сметаны и такое же количество меда. Перемешав, на 10-15 минут нанесите смесь на лицо, затем умойтесь водой комнатной температуры.

2) Кабачковая маска для лица от глубоких морщин: Треть среднего кабачка натрите на мелкой терке и к получившейся массе добавьте одну столовую ложку меда, размешав, нанесите на 20 минут на чистое лицо, смойте теплой водой. Такое средство разгладит мелкие морщинки и не даст появиться новым.

3) Для профилактики появления морщин: Смешайте столовую ложку кабачкового сока со столовой ложкой меда. Нанесите средство на кожу, смойте через 20 минут теплой водой. Для получения дополнительного питательного эффекта добавьте к смеси небольшое количество сметаны средней жирности.

Омолаживающая маска из кабачков

1) Обладает омолаживающим действием: Три столовые ложки мякоти кабачка, натертой на мелкой терке, смешайте с двумя столовыми ложками мякоти авокадо, с одной столовой ложкой меда и одной чайной ложкой лимонного сока. Нанесите смесь на лицо на 15 минут, смойте теплой водой.

2) Для омоложения кожи: Натрите кабачок на мелкой терке, слейте появившийся сок, оставшуюся массу нанесите на лицо и шею, прикрыв сверху хлопчатобумажной тканью, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Маска из кабачков для жирной кожи

1) Избавит кожу от жирности: Смешайте две столовые ложки тертого кабачка с одной столовой ложкой овсяной муки, нанесите смесь на лицо на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

2) От жирного блеска: Средний кабачок разрежьте пополам, очистите, полученную мякоть прокрутите через мясорубку. Перемешайте в емкости одну столовую ложку кабачковой массы, две столовые ложки кефира, одну чайную ложку мякоти алоэ и одну столовую ложку настоя зверобоя. На 15 минут нанесите смесь и умойтесь прохладной водой.

Маска из кабачков для сухой кожи

1) Избавит кожу от сухости: Сырой кабачок нарежьте на тонкие длинные полоски, нанесите их на очищенное от косметики лицо и шею. Через 20 минут снимите, ополосните лицо сырым молоком или водой с небольшим содержанием буры.

2) Маска с кабачка для сухой стянутой кожи: Натрите на мелкой терке кабачок, отожмите сок, смешайте пюре с одним яичным желтком и жирными сливками. Затем добавьте в смесь одну чайную ложку овощного сока, после чего тщательно размешайте. Нанесите на 20 минут, смойте прохладной водой.

3) Один яичный желток смешайте с соком кабачка (1-2 чайных ложки, количество зависит от величины яйца, нанесите массу на кожу на 15-20 минут, после чего снимите средство ватным диском, пропитанным теплой водой, затем ополосните очищенное лицо прохладной водой.

Кабачки в косметологии. Маска для лица  (ВИДЕО)

Маска из кабачков для увядающей кожи

1) Избавит кожу от увядания: Один кабачок натрите на мелкой терке, перемешайте одну столовую ложку овощной массы, одну чайную ложку оливкового масла, одну столовую ложку пшеничной муки и один яичный желток. Взбейте смесь в миксере и на 15 минут нанесите на чистое лицо, умойтесь теплой водой.

2) Сок кабачка смешайте с крепким несладким кофе, затем протрите смесью кожу лица. Данное средство можно приготовить впрок – заморозить в формочке для льда.

Кабачки в косметологии. Отбеливающая маска

С осветляющим действием: Для приготовления понадобится 1/8 часть кабачка; 1/8 часть огурца; 1 грамм агар-агар; 200 мл воды; три капли масла чайного дерева; Очистите овощи от кожицы, перетрите мякоть на мелкой терке. Вскипятите воду, добавьте в нее один грамм агар-агар. Пусть жидкость полностью остынет и загустеет. Аккуратно смешайте желе агар-агар с овощным пюре, затем добавьте масло чайного дерева. Можно наносить смесь сразу на лицо, а можно хранить несколько дней в холодильнике. Маску держите 15 минут.

Кабачки в косметологии. Рецепты похудения

Кабачки в косметологии. Рецепты похудения

Кабачок уменьшает проявления целлюлита, и все благодаря своей способности выводить из организма лишнюю жидкость. Если вы склонны к отекам, вы похудеете на килограмм в сутки, заменив один из приемов пищи на кабачковое блюдо.

Ниже представлены три разнообразных меню, которые помогут  сбросить до 10 килограммов за пару недель.

Меню для похудения. Вариант № 1

Завтрак:

Кабачковая запеканка:

Кабачок и сыр натереть на терке, смешать с остальными ингредиентами, запекать 45 минут при 180 градусах.

Дополни это тающее во рту великолепие апельсиновым соком.

Обед:

Овощной суп из брокколи, кабачка и куриного филе. Томатный сок.

Ужин:

Кабачки с начинкой:

Разрежь кабачок вдоль, ложкой вынь семечки, положи в «лодочку» грибы, овощи, печень или рис (или всего понемногу) и отправляй в духовку на 40−50 минут.

Запивай кефиром или ряженкой.

Кабачки в косметологии. Рецепты похудения

Меню для похудения. Вариант № 2

Завтрак:

100 граммов творога и 100 граммов кабачковой икры. Без хлеба!

Обед:

150 граммов нежирной рыбы, курицы или постной говядины и 200 граммов кабачковой икры на гарнир. Запивай соком или водой.

Полдник:

Яблоко, персик и апельсин — по отдельности или в виде фруктового салата.

Ужин:

Гречка или рис с кабачковой икрой и натертым куриным яйцом. Зеленый чай.

 

Меню для похудения. Вариант № 3

Завтрак:

Кабачковые оладьи (кабачок натереть на терке, добавить яйцо, манку и жарить на сковороде с минимумом масла).

Обед:

Овощной салат из кабачка, стеблей сельдерея, огурца, базилика и петрушки — все посыпать тертым яйцом. Цитрусовый фреш.

Ужин:

Овощное рагу из кабачка, сельдерея, болгарского перца, фасоли и моркови.

Кабачок для похудения (ВИДЕО)

https://www.inmoment.ru/beauty/health-body/zucchini.html

https://www.cosmo.ru/health/diets/era-kabachka-pohudet-ubrat-oteki-razgladit-morshchiny-on-vse-eto-mozhet/

https://www.google.com.ua/search?dcr=0&source=hp&ei=FUPnXNeoF-murgSx4YWwDg&q=%D0%BA%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D1%87%D0%BA%D0%B8+%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B8+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B8&oq=%D0%BA%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D1%87%D0%BA%D0%B8+%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B8+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B8&gs_l=psy-ab.12..33i22i29i30.3442.21773..24775…0.0..0.137.2152.17j6……0….1..gws-wiz…..0..35i39j0i131j0j0i22i30j33i160.W845zDRrZb0

Об авторе

Привет! Меня зовут Виктор Суздаль, я-админ сайта www.swinefun.net.

Чтобы связаться со мной, пишите мне на e-mail: suzdalvik@yandex.ua

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Кабачки в косметологии: рецепты масок для кожи и для похудения