Хлорелла: изумительная польза для здоровья, лечебные применения

Хлорелла: изумительная польза для здоровья, лечебные применения.

Хлорелла: изумительная польза для здоровья, лечебные применения

Спирулина и хлорелла – самые мощные продукты на земле. К ним можно добавить ламинарию. Из водорослей делают агар-агар и другие продукты.

Хлорелла – это разновидность водорослей. Особенность ее заключается в том, что она богата белком, аминокислотами, витаминами и имеет способность активно вырабатывать кислород.

Благодаря многолетним исследованиям, из-за своего уникального состава и оздоровительных действий, данное растение нашло свое применение и в медицине, и в косметологии, и в питании, а также и в других отраслях.

Эта водоросль известна человечеству относительно недолго, всего чуть более одного века. Она была открыта учеными лишь в 1890 году, хотя произрастает на нашей планете долгие тысячелетия. Название одноклеточного зеленого растения происходит от древнегреческого «хлорос», что означает «зеленый». В народной медицине этот одноклеточный организм пользуется большим почетом, а перечень полезных свойств, присущих хлорелле, позволяет с уверенностью причислить ее к разряду суперфудов.

Состав

Зеленое водорослевое растение можно смело назвать „сокровищем” или „кладом” для нашего здоровья. Состав — просто уникален:

  •          Микро и макроэлементы (Калий, Кальций, Железо, Магний и др.)
  •          Витамины (А, С, D, Е, К и группы В)
  •          Клетчатка
  •          Белки
  •          Жирные кислоты
  •          Пантотеновая и Фолиевая кислоты
  •          Хлорофилл – главный составляющий, за счет которого и уникальна водоросль

В питании Хлорелла используется в виде пищевых добавок или БАД. В виде порошка часто используется в качестве добавок в приготовлении соков, коктейлей, соусов, добавляют иногда и в основные блюда, а также и в выпечку.

В качестве БАД (капсулы, прессованные таблетки) употребляют отдельно для улучшения здоровья или для профилактики.

Хлорелла. Полезные свойства

Хлорелла. Полезные свойства

1) Детоксикация от тяжелых металлов. Не стоит заблуждаться, что избыточное накопление свинца, ртути или кадмия вас никогда не коснется. Амальгамные пломбы, вакцинация, регулярные трапезы с крупной рыбой, неизвестный источник радиации, много дешевых пищевых продуктов из Китая. Все это источники тяжелых металлов для каждого человека. Хлорелла выводит упрямые токсины и предотвращает накопление их в тканях.

2) Облегчает побочные эффекты от лечения онкологии. Лучевая терапия и химиотерапия — наиболее распространенные методы лечения рака. Увы, у спасительных терапий много побочных эффектов для организма в целом. В первую очередь снижается иммунитет. Двухлетнее исследование от Медицинского колледжа Университета штата Вирджиния позволило ученым заметить сохранение общего иммунитета к вирусным простудным заболеваниям у онкобольных, даже когда они проходят химиотерапию и/или принимают иммунодепрессанты, в том числе стероиды.

3) Поддерживает иммунитет в гармонии. Исследования от 2012 года из журнала Nutrition Journal показали, что после 8 недель приема микроводоросли активность NK-клеток улучшилась. Ученые из Университета Йонсей в Сеуле, Корея изучали и реакцию иммунной системы здоровых людей на добавки хлореллы. Результаты показали, что она поддерживает активность клеток-киллеров.

4) Способствует здоровому похудению. Избавление от лишнего веса — трудная задача, особенно после 40 лет. В исследовании с полными людьми от 2008 года из Journal of Medicinal Food ученые заявляют: «Потребление Chlorella привело к заметному снижению процента жировых отложений, общего холестерина в сыворотке крови и уровня глюкозы в крови натощак».

Почему хлорелла полезна для похудения? Суперфуд регулирует обмен веществ и повышает уровень энергии. Это помогает выдержат период похудения. Когда человек активно теряет вес, его организм сталкивается с высвобождением токсичных веществ. Они могут быть повторно поглощены. Это ведет к плохому самочувствию и угрожает как минимум эстетическими недостатками. Кожа становится дряблой, волосы тусклыми и слабыми, а ногти слоятся. Важно как можно быстрее удалить из организма токсины в процессе похудения. Способность хлореллы предотвращать реабсорбцию приходится как нельзя кстати.

Продление молодости и красоты

5) Продление молодости и красоты. Исследование в журнале Clinical Laboratory показало, что чудо-водоросль значительно снижает окислительный стресс от плохой экологии, нервных перегрузок и обедненной пищи. Витамины А и С и усиленная выработка глутатиона позволяют телу защитить клетки и не допустить вреда от свободных радикалов. По отзывам фанатов освежающий эффект для лица виден быстрее прочих бонусов. Всего за три недели можно радоваться результатам для кожи и волос, принимая ежедневно одну чайную ложку.

6) Профилактика рака и вспомогательное средство при консервативном лечении. Антиоксидантные витамины, цинк, хлорофилл и незаменимые аминокислоты для построения здоровых клеток. Целебных веществ хватит, чтобы шансы на успех в антираковом оздоровлении были высокими. Как работает суперфуд против злокачественных клеток? Какое-то количество их образуется у человека постоянно. Но опухолевый процесс подавляется иммунитетом. «Разрушаем и удаляем» — наша самозащита в двух словах. В недавнем исследовании прояснили несколько способов, которыми хлорелла борется с онкологией. Два главных рычага — детоксикация от тяжелых металлов и прочих токсинов и усиление Т-клеток иммунитета, которые борются с новыми аномальными клетками.

Кроме перечисленных преимуществ богатый состав обеспечил хлорелле славу универсального противовоспалительного продукта.

Ее считают мощным антиоксидантом в случае инфекционных заболеваний — от вирусов до грибков.

Она эффективно оздоравливает при хронических запорах и приводит в гармонию микрофлору кишечника.

При наружном применении — ускоряет заживление повреждений, тонизирует и питает кожу.

 Хлорелла. Польза для мужчин

Ко всему выше перечисленному, можно добавить еще несколько положительных действий зеленой водоросли, которые она оказывает на мужской организм:

  •          Повышает работоспособность
  •          Улучшает физическую выносливость
  •          Снимает воспаление „мужских органов “
  •          Предотвращает заболевание простаты
  •          Повышает влечение

Какая польза хлореллы для организма человека: особенности для женской красоты, для молодости и дозировка

 Хлорелла. Польза для женщин

Каждая женщина всегда хочет выглядеть молодо, красиво и обладать идеальной фигурой! А знаете ли Вы, что использование „зелененькой водоросли” в ежедневном питании – это первые шаги на пути к совершенству?!

Употребляя каждый день экстракт Хлореллы (или в виде капсул, или таблетки, или в виде порошка) помогает ускорять процесс регенерации клеток и метаболизм. Все это для женщины положительно сказывается на ее молодость и здоровье:

  1.        Улучшает структуру кожи
  2.        Замедляет процесс старения
  3.        Нормализует гормональный баланс
  4.        Запускает процесс жиро сжигания
  5.        Устраняет болевые ПМС
  6.        Поддерживает и восстанавливает в период климакса (менопауза)

Какая польза хлореллы для организма человека: особенности для женской красоты, для молодости и дозировка

Конечно же, если мы говорим об идеальной фигуре, о похудении – то на употребление только одной водоросли, желаемых результатов, к сожалению, мы не получим. Обязательно нужно соблюдать здоровое правильное питание. В борьбе за подтянутое тело без целлюлита – хорошо совмещать с контрастным душем, результаты уже через 1-2 недели.

Кроме употребления во внутрь, отлично проявило себя растение и в косметических средствах. В домашних условиях можно (я бы сказала, что даже нужно) самостоятельно делать маски для лица. Полученные результаты вас просто „ошеломят” – прекрасно увлажняет, снимает воспаления, уменьшается количество и глубина морщин (все зависит от состояния кожи, от запущенности), подтягивает овал лица (лифтинг эффект). Я, например, делаю такую маску один раз в неделю, с целью максимального увлажнения – я довольна!

Какая польза хлореллы для организма человека: особенности для женской красоты, для молодости и дозировка

Дозировка

Сколько нужно принимать в день „чудо водоросли “?

И для женщин, и для мужчин начинать нужно с 1-2 граммов в день, не более. Постепенно увеличивая количество, но не превышать 8-9 граммов в день – это отрицательно скажется на самочувствии. Если вы используете ее в виде капсул или таблеток, следует запивать 1-2 стаканом воды.

Если это порошок – залейте стаканом воды необходимое вам количество, дайте настояться несколько минут (2-3), размешайте и выпейте. Порошок можно использовать и в салатах, посыпать в соусы, заправки, подсыпать в смузи. Добавлять порошок Хлореллы следует только не в горячую пищу, еда должна быть остывшей.

Какая польза хлореллы для организма человека: особенности для женской красоты, для молодости и дозировка

В первые дни приема у вас могут проявляться слабость, тошнота, головокружение, потеря аппетита и другие моменты. Не пугайтесь!!! Это не отрицательный эффект водорослей, а наоборот, это говорит о том, что процесс „пошел” – началось очищение и восстановление организма. Не нужно останавливаться, делать перерывы – продолжайте применение по рекомендуемым дозировкам.

Однако не всегда и не у всех присутствуют такие симптомы. Прием может проходить и без каких-либо проявлений. Все зависит от состояния организма – все мы индивидуальны!

Хлорелла. Применение в народной медицине

При использовании водоросли очень важно, чтобы ее качество было проверено. Лучшими показателями обладает продукт, произведенный в специальных условиях. Самостоятельное выращивание или сбор не может обеспечить требуемой стерильности, и в сырье могут попасть вредные бактерии или грибки, что опасно для здоровья. Кроме того, клеточные стенки водоросли не поддаются расщеплению ферментами человека, при производстве порошка их специально расщепляют.

Сырой продукт не принесет ожидаемого результата.Полезные свойства хлореллы давно и активно используются в официальной и народной медицине, естественно, учитывая противопоказания. Если вы решили пройти курс лечения хлореллой, проще всего принимать ее в виде суспензии, инструкция по применению к порошку прилагается, но консультация специалиста также необходима.

В любом случае прием чудодейственного порошка из водоросли нужно начинать с небольших порций по 3-4 грамма, растворяя их в 0,1-0,2 л воды. Порошок разводится водой, нужно дать ему постоять пару минут – и тогда только пить.  Вероятнее всего, организм в первые дни отреагирует неприятными ощущениями – обострением хронических заболеваний, повышением температуры, слабостью.

Это естественно, ведь выздоровление, как известно, приходит через обострение. Со временем эти побочные явления пройдут. Постепенно дозу увеличивают, доводя ежедневный прием до 10-12 г, разделенных на несколько приемов. Время приема роли не играет, главное – не прерывать курса, ведь хлорелла проявляет накопительный эффект. Однако считается, что лучше принимать суспензию натощак.

Противопоказания

Из-за наличия большого количества железа, хлорелла противопоказана больным гемохроматозом. Людям с высокой чувствительностью к йоду так же не стоит принимать хлореллу. При приеме антикоагулянтов следует воздержаться от употребления хлореллы.

Для того чтобы польза от употребления водоросли проявилась в полной мере, необходимо скорректировать свой ежедневный рацион питания. Исключите употребление кофеина – это вещество препятствует усвоению большинства ценных веществ из структуры хлореллы. Таким образом, среди напитков лучше отдать предпочтение некрепкому чаю, цикорию, морсам и чистой питьевой воде.

2 самых мощных пародукта на земле. ВИДЕО

https://dietdo.ru/xlorella-poleznye-svojstva-protivopokazaniya.html

https://expert-zoj.ru/pitanye/polza-hlorelly.html

https://royal-forest.org/blog/khlorella_poleznaya_vodorosl/

https://www.google.com.ua/search?q=%D1%85%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B0+%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%8B+%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9+%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D1%8B&dcr=0&sxsrf=ACYBGNQgnYHRMT3TzD4rh6ys3PhPyv4Nwg:1573143624626&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjctbTXwNjlAhXC-yoKHaHFCD84ChD8BQgSKAE&biw=1295&bih=778#imgrc=-vgaMfnyzPrUwM&imgdii=k6LSbj61xFq6IM

Об авторе

Привет! Меня зовут Виктор Суздаль, я-админ сайта www.swinefun.net.

Чтобы связаться со мной, пишите мне на e-mail: suzdalvik@yandex.ua

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Хлорелла: изумительная польза для здоровья, лечебные применения